Cómo correr seguro en tiempos de Covid?

05.10.2020

Según los datos extraídos de la aplicación Run Keeper de ASICS, el número de corredores durante la pandemia Covid en España se ha multiplicado por 7. Nada sorprendente si se tiene en cuenta que con el confinamiento y el cierre de gimnasios y recintos deportivos a la gente le han quedado muy pocas posibilidades de hacer ejercicio y, en el caso del confinamiento, poder salir al aire libre. Correr se ha convertido en una vía de escape para muchos. Y 90 días después, tiempo que los expertos estiman como el mínimo para aficionarse a una actividad, en un nuevo deporte.

Los resultados de la investigación de ASICS en personas que se iniciaron o siguieron corriendo durante el confinamiento, asegura que "un 70 % de ellos planea seguir corriendo o incluso hacerlo más a menudo en el futuro. Esta investigación también reveló que más de la mitad (59 %) de los corredores admitieron que no habían recibido ningún apoyo u orientación sobre cómo correr.

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